青竹踏み [いろいろな健康法]
100均で青竹踏みを買った・・・
当方、医学博士でもなんでもないが、例えば、誰かにもっともらしく次のことを
話してみてはどうだろう。以下、勝手に考えた↓
「人間は毎日、朝起きてから寝るまで、様々な判断を行っています。
複雑多岐に渡る判断を迫られる現代社会の中で、誰しも、脳が疲弊している
のではないでしょうか?その脳からもっとも遠い場所にあるのが足の裏です。
世の中には正負の法則、塞翁が馬といわれるように、ある面に強く光を当てれば
当てるほど影の部分が濃くなるといわれますよね。実は、日々身体でも同じことが
行われているのです。そこで、脳からいちばん遠い足の裏への刺激により血行を
良くし、身体の様々な機能に働きかけるツボを刺激することにより、使いすぎた脳
とのバランスを取ることが最も効果的です。お風呂上りのわずか2分の青竹踏み
が翌朝の体調を整え、より適切な判断が下せるよう脳をリセット状態に戻せるのです。」
と仮説を考えてみた(w
でも、そんな気がしませんか?
毎日、ファブリーズ振り掛けて抗菌・除菌しながら、コンクリートに囲まれて生活
しているからネガティブなことばかり考える筈だ。なんか言ってたよなラピュタで。
(ラピュタかよ...)人間は土を離れては生きていけないのよ!!って。
土には生命が宿り、硬い石もあり、粘土質のものもあり、そんなとこ歩いていたら、
足の裏もいろんな刺激に耐え、学び(学ぶかどうか知らんが)
身体に信号を送るんじゃないだろうか?ちょっとした段差につまづくのは、そこが
安全だと思い込んでいる悪い状態だからからだ。
まぁウンチクはそれくらいにして・・・風呂上りに青竹踏みを100回ずつ行う習慣
を取り入れてみた。自分の仮説に従い、ちょっと実験してみようと思う。
100円で気持ちが前向きになれたらこんな幸せなことはないな。
当方、医学博士でもなんでもないが、例えば、誰かにもっともらしく次のことを
話してみてはどうだろう。以下、勝手に考えた↓
「人間は毎日、朝起きてから寝るまで、様々な判断を行っています。
複雑多岐に渡る判断を迫られる現代社会の中で、誰しも、脳が疲弊している
のではないでしょうか?その脳からもっとも遠い場所にあるのが足の裏です。
世の中には正負の法則、塞翁が馬といわれるように、ある面に強く光を当てれば
当てるほど影の部分が濃くなるといわれますよね。実は、日々身体でも同じことが
行われているのです。そこで、脳からいちばん遠い足の裏への刺激により血行を
良くし、身体の様々な機能に働きかけるツボを刺激することにより、使いすぎた脳
とのバランスを取ることが最も効果的です。お風呂上りのわずか2分の青竹踏み
が翌朝の体調を整え、より適切な判断が下せるよう脳をリセット状態に戻せるのです。」
と仮説を考えてみた(w
でも、そんな気がしませんか?
毎日、ファブリーズ振り掛けて抗菌・除菌しながら、コンクリートに囲まれて生活
しているからネガティブなことばかり考える筈だ。なんか言ってたよなラピュタで。
(ラピュタかよ...)人間は土を離れては生きていけないのよ!!って。
土には生命が宿り、硬い石もあり、粘土質のものもあり、そんなとこ歩いていたら、
足の裏もいろんな刺激に耐え、学び(学ぶかどうか知らんが)
身体に信号を送るんじゃないだろうか?ちょっとした段差につまづくのは、そこが
安全だと思い込んでいる悪い状態だからからだ。
まぁウンチクはそれくらいにして・・・風呂上りに青竹踏みを100回ずつ行う習慣
を取り入れてみた。自分の仮説に従い、ちょっと実験してみようと思う。
100円で気持ちが前向きになれたらこんな幸せなことはないな。
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